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NEU AB JANUAR 2018 - Konditions- und Koordinationstraining

Leider müssen wir zum Jahresende Salome Samesch, die aufgrund ihrer beruflichen Tätigkeit ihre Übungsleitertätigkeit nicht mehr weiterführen kann und damit ihren Kurs „Funktionelles Training“ verabschieden. Vielen Dank für deine Tätigkeit im Bereich Fit & Gesund!

Als Nachfolger steht mit Daniel Theinl bereits ein motivierter Übungsleiter in den Startlöchern. Im Mittelpunkt des neuen Kurses „Konditions- und Koordinationstraining“ steht  – wie der Name schon sagt – das Training sämtlicher Ausdauerformen, angefangen von der Schnelligkeits-, über die Kraft- bis hin zur Langzeitausdauer. Weitere Übungsformen werden dabei helfen, die Maximal- und Schnellkraft zu trainieren.

Der Kurs wird also Einheiten umfassen, die Sie an ihre Leistungsgrenze bringen soll und wird. Damit genug Ruhephasen vorhanden sind, wird neben diesen durchaus kräftezehrenden Übungen das Training durch Koordinationsmaßnahmen ergänzt.

Fühlen Sie sich angesprochen oder haben Sie noch Fragen zum Kurs? Dann freuen wir uns über Ihre Kontaktaufnahme unter daniel.theinl@spvgg-renningen.de oder per Telefon unter 07159/18727.

Konditions- und Koordinationstraining (ab Januar 2018)
Dienstag: 19.00 – 20.00 Uhr Rankbachhalle Teil 1
Übungsleiter: Daniel Theinl

GYMWELT - die Marke für Gymnastik und Fitness im Verein

 

Der Name ändert sich, der Inhalt bleibt.

 

FIT & GESUND - Unter diesem Namen ist euch allen unsere Abteilung bekannt.

Als ein Teil der Vereinsfamilie der Sportvereinigung Renningen bleiben wir in gewohntem Standard in Qualität und Zuverlässigkeit bestehen. Jedoch mit neuen Chancen und Entwicklungsmöglichkeiten durch die GYMWELT.

Die GYMWELT wurde vom Schwäbischen Turnerbund (STB) ins Leben gerufen und ist eine geschützte Marke. Es handelt sich hierbei um einen Verbund der Gymnastik- und Fitnessangebote von Sportvereinen. Denn nicht nur das klassische Turnen, sondern gerade der Breitensport und die Gesundheitssportbereiche gehören zu diesem Verbund.

Mit dem STB haben wir einen starken etablierten Partner an der Seite, mit dessen Erfahrung und Unterstützung noch besser für die Mitglieder und die Zukunft des Vereines gearbeitet werden kann.

In Zusammenarbeit mit dem STB / der GYMWELT wollen wir unser Angebot prüfen, verbessern um euch auch in Zukunft eine interessante, vielfältige und spannende Palette an Angeboten mit hoher Qualität bieten zu können.

 

Die Zukunft kommt - und wir sind dabei!